ГТО — ЭТО ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И УСПЕХУ, так как он:
1. Улучшает здоровье и физическую форму: регулярные тренировки и физическая активность помогают бороться с ожирением, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических заболеваний, распространённых у современных детей.
2. Развивает ответственность: школьникам необходимо прилагать усилия для достижения поставленной цели и регулярно тренироваться. Это помогает им совершенствовать навыки планирования, управления временем и самоконтроля.
3. Повышает самооценку и дисциплину: участие в соревнованиях и достижение целей могут укрепить уверенность в себе и повысить самооценку. Это также способствует развитию самодисциплины, поскольку требуются регулярная практика и упорство в достижении желаемых результатов.
4. Формирует здоровый образ жизни: слабое физическое развитие и отсутствие регулярной активности могут привести к различным заболеваниям и проблемам со здоровьем. Путём вовлечения в физическую подготовку через ГТО школьники осознают важность двигательной активности и заботы о своём теле.
5. Позволяет выявить таланты и интересы: участие в ГТО даёт школьникам возможность попробовать себя в различных видах физической активности. Они могут обнаружить талант или интерес к определённому виду спорта или физической деятельности, что может впоследствии привести к занятию профессиональным спортом или выбору активного образа жизни.
- LIDER